Aktuellt


Inspiration, yoga, meditation, terapi, coaching & föreläsningar




   Aktuellt

Kurs: Yinyoga med fokus på våra 5 kärleksspråk - 5-veckorskurs FULLBOKAD!

Plats: Regnsken Samtal & Yoga, Stigbersliden 5, GÖTEBORG


Uppstart måndagen den 19 augusti 18.00-19.10


Under denna 5-veckorskurs kommer vi vid varje klass fokusera på ett kärleksspråk i taget för att verkligen landa in i hur de på olika sätt påverkar alla våra relationer och i det ges möjlighet att skapa lyckligare och mer harmoniska relationer.


Tillfällen:

19/8, 26/8, 2/9, 9/9 & 16/9


Pris:

1250 kronor för alla fem tillfällen.


Anmälan:

Du bokar din plats här. (Anmälan är bindande)

Kursen är fullbokad men du kan sätta upp dig på reservlistan genom att skicka ett mail till info@regnsken.se





Föreläsning: Kärlekens Språk - skapa lyckliga relationer på några timmar GÄVLE 

Plats: Clarion Hotel Winn Gävle, Norra Slottsgatan 9, GÄVLE


Onsdagen den 4 september 18.00-20.30


Har du märkt att du i vissa relationer med enkelhet känner dig sedd och omtyckt, medan du i andra relationer aldrig lyckas uppnå samma känsla av välbehag? Du agerar på samma sätt men med helt olika resultat. Har du funderat på vad det kan bero på?


Under den här föreläsningen får du svar på den här frågan och även tips på hur du själv kan agera för att lyckas med att skapa och bibehålla härliga relationer. Men du får också en förståelse för varför det många gånger kan bli fel, fast man vill så rätt. 


Åsa kommer under denna föreläsning berätta om vilka våra kärleksspråk är och hur de påverkar oss. Men inte nog med det. Innan kvällen är slut kommer du dessutom få reda på vilket just ditt kärleksspråk är.


Så riktigt varmt välkommen till en föreläsning som faktiskt på riktigt kan göra underverk vad gäller din syn på dig själv och de relationer du har. Med kunskap om detta kommer du kunna påverka dina relationer framåt på ett mycket positivt sätt. Och det gäller alla relationer - inte bara till vår partner - utan till våra vänner, barn, kollegor, föräldrar, syskon. Ja egentligen i alla möten med olika människor. När man har lärt sig detta blir de skaviga relationerna begripliga och våra fina relationer fördjupad ytterligare.


Du får med dig nycklar från föreläsningen som på riktigt kan göra stor skillnad i ditt liv.


Pris:

450 kronor - Early-bird-pris 400 kronor om du bokar dina platser senast den 19 juni!


Anmälan:

Du bokar din plats här. (Anmälan är bindande, får du förhinder kan du överlåta din plats till någon annan)


 


Föreläsning: Kärlekens Språk - skapa lyckliga relationer på några timmar UPPSALA 

Plats: Radisson Blu Hotel Uppsala, Stationsgatan 4, UPPSALA


Torsdagen den 5 september 18.00-20.30


Har du mäkt att du i vissa relationer med enkelhet känner dig sedd och omtyckt, medan du i andra relationer aldrig lyckas uppnå samma känsla av välbehag? Du agerar på samma sätt men med helt olika resultat. Har du funderat på vad det kan bero på?


Under den här föreläsningen får du svar på den här frågan och även tips på hur du själv kan agera för att lyckas med att skapa och bibehålla härliga relationer. Men du får också en förståelse för varför det många gånger kan bli fel, fast man vill så rätt. 


Åsa kommer under denna föreläsning berätta om vilka våra kärleksspråk är och hur de påverkar oss. Men inte nog med det. Innan kvällen är slut kommer du dessutom få reda på vilket just ditt kärleksspråk är.


Så riktigt varmt välkommen till en föreläsning som faktiskt på riktigt kan göra underverk vad gäller din syn på dig själv och de relationer du har. Med kunskap om detta kommer du kunna påverka dina relationer framåt på ett mycket positivt sätt. Och det gäller alla relationer - inte bara till vår partner - utan till våra vänner, barn, kollegor, föräldrar, syskon. Ja egentligen i alla möten med olika människor. När man har lärt sig detta blir de skaviga relationerna begripliga och våra fina relationer fördjupad ytterligare.


Du får med dig nycklar från föreläsningen som på riktigt kan göra stor skillnad i ditt liv.


Pris:

450 kronor - Early-bird-pris 400 kronor om du bokar dina platser senast den 19 juni!


Anmälan:

Du bokar din plats här. (Anmälan är bindande, får du förhinder kan du överlåta din plats till någon annan)




Föreläsning: Kärlekens Språk - skapa lyckliga relationer på några timmar GÖTEBORG 

Plats: Radisson Blu Riverside Hotel Göteborg, Lindholmspiren 4, GÖTEBORG


Onsdagen den 18 september 18.00-20.30


Har du märkt att du i vissa relationer med enkelhet känner dig sedd och omtyckt, medan du i andra relationer aldrig lyckas uppnå samma känsla av välbehag? Du agerar på samma sätt men med helt olika resultat. Har du funderat på vad det kan bero på?


Under den här föreläsningen får du svar på den här frågan och även tips på hur du själv kan agera för att lyckas med att skapa och bibehålla härliga relationer. Men du får också en förståelse för varför det många gånger kan bli fel, fast man vill så rätt. 


Åsa kommer under denna föreläsning berätta om vilka våra kärleksspråk är och hur de påverkar oss. Men inte nog med det. Innan kvällen är slut kommer du dessutom få reda på vilket just ditt kärleksspråk är.


Så riktigt varmt välkommen till en föreläsning som faktiskt på riktigt kan göra underverk vad gäller din syn på dig själv och de relationer du har. Med kunskap om detta kommer du kunna påverka dina relationer framåt på ett mycket positivt sätt. Och det gäller alla relationer - inte bara till vår partner - utan till våra vänner, barn, kollegor, föräldrar, syskon. Ja egentligen i alla möten med olika människor. När man har lärt sig detta blir de skaviga relationerna begripliga och våra fina relationer fördjupad ytterligare.


Du får med dig nycklar från föreläsningen som på riktigt kan göra stor skillnad i ditt liv.


Pris:

450 kronor - Early-bird-pris 400 kronor om du bokar dina platser senast den 19 juni!


Anmälan:

Du bokar din plats här. (Anmälan är bindande, får du förhinder kan du överlåta din plats till någon annan)



Yinyogaretreat - En rofylld, skön paus i livet! FULLBOKAT!

Plats: Bjertorp Slott, Fyrunga, KVÄNUM


Den 21-22 september


Välkommen till en helg på Bjertorp Slott, som helt och hållet handlar om att unna sig en skön paus i en för många intensiv tillvaro. En möjlighet att få gå ner i varv, stressa ner och därigenom uppleva en större grad av lugn och närvaro. 


Vi kommer fylla dagarna med rofylld Yinyoga, meditation och tysta promenader i en sagolikt vacker miljö. Vi får ta del av en spännande föreläsning och kommer såklart njuta av fin samvaro. Men även få utrymme till skön och viktig egentid, för att i lugn och ro få landa i våra intryck.


Vi bor i mysiga rum och kommer bjudas på riktigt god mat. Mobilerna lämnar vi på rummet när vi är tillsammans för att fullt ut få vara i det som är. Visst låter det underbart!


Pris:

Del i dubbelrum: 3.150 kronor

Enkelrum: 3.400 kronor


Då ingår övernattning, en frukostbuffe, två luncher, en 2-rätters middag, ett mellanmål, yinyoga, meditation, promendader, föreläsning och härlig gemenskap!


Anmälan:

Du bokar din plats här. (Anmälan är bindande, får du förhinder kan du överlåta din plats till någon annan)

Helgen är fullbokad, men du kan sätta upp dig på reservplats. Du mailar i så fall till info@regnsken.se och berättar om du önskar sätta upp dig på reservplats på ett enkelrum eller om ni är två som vill stå som reserv på ett dubbelrum.




Kurs: Yinyoga med fokus på pilgrimens 7 nyckelord - 7-veckorskurs

Plats: Regnsken Samtal & Yoga, Stigbergsliden 5, GÖTEBORG


Uppstart måndagen den 7 oktober 18.00-19.10



Under denna 7-veckorskurs kommer vi gå igenom pilgrimens sju nyckelord för att bli nyfikna på vad vi kan lära oss på det. Positioner och musik anpassas för bästa tänkbara upplevelse. En spännande kurs som har kopplingar till många olika saker såsom våra chakran. 


Tillfällen:

7/10, 14/10, 21/10, 28/10,4/11, 11/11 & 18/11.


Pris:

1750 kr för alla sju tillfällen


Anmälan: Du bokar din plats här. (Anmälan är bindande)




Eventhelg: BLISS! En helg full av total lycka! FULLBOKAT!

Plats: Torekov Hotell, Själaviksvägen 2, TOREKOV


Den 16-17 november


Det här blir en helg med extra allt i mysiga Torekov i november. Under en av årets mörkaste månader är tanken att vi skall få lysa upp din tillvaro med massa energi och glädje! 


Du kommer få köra inte mindre än två härliga träningspass med energiknippet och glädjespridaren Susanne Gunnarsson. Dessutom får du lyssna till hennes fantastiska resa mot att bli OS-medaljör. En gripande och stark berättelse med så mycket pepp och inspiration. Du får träna skön Soma Move och njuta av mysig Medicinsk yoga med proffset Malena Billeqvist. Härliga Aina Thunem håller en föreläsning som hjälper dig att hitta din magkänsla och våga följa den. Ett viktigt ämne som hon har förmågan att förmedla på ett sätt som gör att både tårar trillar och skratten bubblar.  Själv kommer jag, Åsa Nyvall, hålla två rogivande yinyogaklasser. 


Förutom allt detta kommer du ha tillgång till Torekov Hotells mysiga SPA och ha tid att njuta av fina promenader längs med havet. Eller om du önskar shoppa ett läckert träningsplagg eller något mysigt ur MPWRs fina yogakollektion. Du bjuds en härlig frukostbuffe, två luncher,ett mellanmål och en god 2-rätters middag. 


Så förstår du hur galet härligt det här kommer bli! Mitt i mörkaste november får vi skratta, busa, fylla oss med energi och ha riktigt härliga dagar tillsammans! Det här lovar jag att du inte vill missa! Tjoho så kul!


Pris: 

Del i dubbelrum: 3.500 kronor

Enkelrum: 3.700 kronor 


Early bird-rabatt på 200 kronor om du bokar din plats senast den 31/1!


Då ingår övernattning, en frukostbuffe, två luncher, en 2-rätters middag, ett mellanmål, 2 träningspass, 1 Soma Move-klass, 1 Medicinsk yoga, 2 Yinyogaklasser, 2 föreläsningar, shopping till bra priser, SPA och härlig gemenskap!Anmälan är bindande - får du förhinder ansvar du själv för att finna någon som kommer i ditt ställe.


Faktura skickas, med sista betalningsdatum först i mitten av september.


Anmälan:

Du bokar din plats här. (Anmälan är bindande, får du förhinder kan du överlåta din plats till någon annan)  

Helgen är fullbokad, men du kan sätta upp dig på reservplats. Du mailar i så fall till info@regnsken.se och berättar om du önskar sätta upp dig på reservplats på ett enkelrum eller om ni är två som vill stå som reserv på ett dubbelrum.


Varmt välkommen!



Anmälningar till eventklasser och kurser är bindande. Om det finns bokningar på reservlistan kan du boka av din plats eftersom den då tillfaller någon som hoppas på en plats. Finns ingen på reservlistan kan du överlåta din plats till någon vän. Detta ombesörjer du själv och meddelar sedan studion via ett mail till info@regnsken.se vem som kommer i ditt ställe. Senast 48 timmar innan eventet går av stapeln behöver du ha förmedlat detta.




Regelbundna yogaklasser


Regnsken Samtal & Yoga i Göteborg


Måndagar 18.00-19.10

Kurs: Yinyoga med olika teman


Helger

Olika specialklasser och event


Förutom mina klasser kan du på min studio njuta av skön Medicinsk yoga med Malena Billeqvist eller härliga Hathayoga med Maria Essung som båda möter dig med värme precis där du är i din praktik.


Tisdagar 18.00-19.30

Kurs: Hathayoga med olika teman - lärare Maria Essung


Varmt välkommen!


Vill du ha mer information om priser och boka en klass, så klicka här.